「コントラスト」は、光と影、ふたつのコントラストが不思議な世界を作り出すアクションパズルゲーム。ゲームは三人称視点による3Dの世界から始まり、プレイヤーはジャンプ、ダッシュ(もろい壁などを破壊できる)、影へのシフトといったアクションが可能。プレイヤーが影に変身した瞬間、ステージは横スクロール型の二次元ビューに切り替わる。このビューでは、壁にうつる影の上を跳び渡りながら進んでいく。動いている影は避けないと影の世界から追い出されてしまう場合があるので注意。

パズルパートでは頭を使わないと先へは進めず、ゲームの最初で学んだ基本アクションを駆使することが求められる。例えばプレイヤーはパネルや光源を動かして、壁にうつる影の位置やサイズを変化させる必要がある。