世界的なアーティストの楽曲でエクササイズを楽しめる「Zumba de 脂肪燃焼！」から初心者でも踊りやすい楽曲を紹介！

以下、発表情報をそのまま掲載しています

遊びやすい楽曲を紹介

「Dust Dance」

テンポをとりやすい曲調であるうえに、難しい振付がないため、ダンスが得意でない人やZumba初心者でも踊りやすいです。ロングプログラムで最初に設定されているため、まずはこの曲から始めてみましょう。

「Marimba」

こちらもロングプログラムに組み込まれている楽曲。アップテンポかつ明るめの曲にあわせて体を左右に揺らしつつ、両手の動きを加えていきましょう。

「Fresco」

テンポがゆっくりであるうえに動きが複雑でないため、踊りやすい楽曲。踊りのテンポが少し独特ですが、両手の動きを交えてダイナミックに動くため、ダンスを楽める1曲となっています。

「Level Up」

テンポのいい曲とともに、小気味よく体を動かしていきます。踊りのパターンが少ないため、マスターしやすいでしょう。

「Hey Alicia」

メロディに「エリーゼのために」が使われているため、違和感なく入れる「Hey Alicia」。太ももをあげたり体をひねったりする動きがあるため、全身を使います。後半では左右に動くため、Zumba®らしい動きに慣れることができます。

「Azukita」

世界的に有名なナンバー。サビのダンスは少し難しい部分も交じっているのですが、メリハリがあって気持ちよく踊ることができます。ダンス初心者から、得意な人まで幅広い層が楽しめるため、オススメです。

「Be As One」

ロングプログラムの最後に設定されており、クールダウンにも向いた1曲。手足をほぐすような動きがあるため、最初や最後に踊るのにピッタリ。

「I Like It」

素早い動きがあるため、少し戸惑うかもしれませんが振付自体はやさしめ。ノリのいい曲にあわせて全身を動かしていきましょう。

「La Chinta Roja」

2分半という短めの曲のため、気軽に踊れます。全体的にシンプルな振付ですが、細かな動きも含まれているため、指先までしっかり動かすことを意識しましょう。サビは少し難しいため、何度かチャレンジして慣れてください。

「Everybody Muevelo」

コミカルかつ、キレのある動きが特徴。手の動きにあわせて左右に動く部分は少し苦労するかもしれません。リズムにあわせて上半身と下半身を動かせるようになれば、もっと難しいレベルの動きもこなせるようになるはず。